Contemplatieve groepdynamiek deel 2

Afgelopen vrijdag en zaterdag hebben 14 mensen zich verdiept in contemplatieve groepsdynamiek op de Nieuwe Amstelstraat 57 in Amsterdam. Alle deelnemers hadden ervaring met mindfulness en met seculiere compassietraining. Lawrence Ladden leidde de groep en Annick Nevejan, Jale Cilesun en Olaf (ik dus) deden mee in een container rol. Er werd experiëntieel gekeken naar hoe de geest zijn bewustzijn opbouwt in een groepsproces. Meditatie werd verruimd door uitwisseling op direct ervaringsniveau. Het is lastig uit te leggen, maar je ervaart de opbouw van bewustzijn in jezelf en in de groep. Lawrence gebruikte de bewustzijnstheorie van de Yogacara school in het Boeddhisme als een model om de ervaringen te kunnen plaatsen. Hiermee wordt vanuit de ervaring helder wat nu echt bedoeld wordt met het idee van geen zelf binnen het Boeddhisme. Het was een zeer intensieve workshop, maar alle deelnemers waren zeer enthousiast en we willen een tweede workshop in oktober plannen. Maar het is wel duidelijk dat de deelnemers een stevige meditatie discipline nodig hebben om mee te kunnen komen. Als je ook wilt proeven dan zijn er nog een paar plaatsen open in april.