Het nieuwe jaar is weer begonnen met een prachtige on-line retraite met Donàl Creedon. Heerlijk om het nieuwe jaar zo te beginnen. Afgelopen november hebben we een 4 daagse retraite gegeven “From Mindfulness to Insight”. Er hebben 5 mensen afgezegd o.a. vanwegen de Corona. Maar de 7 die overbleven hebben de beste retraite tot nu toe van ons gekregen. Dit leidt ertoe dat we 3 trainingsdagen (20 feb, 13 maa, 10 apr) gaan geven gebaseerd op het werk uit het boek van Rob Nairn. Als je interesse hebt dan vind je hier de informatie en kun je jezelf opgeven. Het zal plaatsvinden in de Achterruimte, Nieuwe Amstelstraat 57, 1011 PL Amsterdam. En we hebben nog veel meer in petto, kijk maar op de pagina PROGRAMMA’S voor meer moois in 2022.
En natuurlijk doen we weer de maandagavond zen in de Achterruimte van 19:30 tot 21:15 uur. Als je de avond via ZOOM wilt volgen stuur me dan ook even een mailtje dan stuur ik je de link. Je kunt mij mailen op Olaf(at)zenaandeamstel.nl
Van 1 juni tot en met 31 juli 2021 heb ik een solitaire retraite gedaan bij de Keiryuji tempel in de Spaanse Pyreneeën. Een bijzondere ervaring waarin het steeds duidelijker werd hoe mijn geest werkt en hoe die voortdurend de werkelijkheid verdraait. Dit was erg verhelderend. Maar wat ik geleerd hebben moet zich nog in de komende maanden verduidelijken. Wat ik in ieder geval geleerd heb is dat ik het niveau van een zenleraar (sensei of roshi) nog lang niet bereikt heb. En dat de echte meditatie zich laat zien in mijn dagelijkse leven en omgang met de ander. Het blijkt een hele toer om mijn ‘ik’ steeds van de voorgdrond af te halen. En ik ga regelmatig de fout in. Er wordt mij verteld dat het onderkennen van dit fenomeen bij mezelf al een stapje vooruit is, daar moet ik het dan maar mee doen 😉
Je bent altijd welkom om op maandag te komen mediteren van 19:30 tot 21:15 uur. Iedere week is er op woensdagavond een Tergar meditatie-avond, voor de precieze data zie deze link. De meditaties zijn op dana basis, dwz je mag geld achterlaten als je dat wilt en kunt en het als waardevol ervaart. Bij onze programma’s kun je zien wat er nog meer te doen is.
Zen aan de Amstel is een zendo (meditatieruimte) in de stijl van de Maha Karuna Ch’an zoals die in Nederland onderwezen wordt door Ton Lathouwers. In een mooie rustige ruimte vlak bij het Waterlooplein wordt gemediteerd onder begeleiding van Olaf van Kooten. Hij heeft ruim 40 jaar ervaring met zenmeditatie en is een meditatie-leraar in de traditie van Ton Lathouwers (Lin Qi Ch’an).
Iedere maandagavond vindt er meditatie en uitwisseling plaats van 19:30 tot 21:15 uur. Iedereen is welkom, maar het is aan te raden om een beetje ervaring te hebben met stilzitten in meditatie. Kussens en bankjes zijn aanwezig en je kunt ook op een stoel zitten. Er is de mogelijkheid van een kort persoonlijk gesprek na beëindiging van de meditatie.
Van 3 november 2018 tot 4 januari 2019 ben ik op pelgrimstocht geweest door India en Nepal. Ik ging met een westerse vrouwelijke lama (Lama Rinchen) en 14 mensen trekken langs de belangrijke punten uit het leven van de Boeddha. De plekken van belang zijn natuurlijk Lumbini, in Nepal waar hij geboren werd. Bodhgaya waar de Bodhiboom staat waaronder hij de ultieme realisatie bereikte. Sarnath waar hij in het hertenpark voor het eerst het Dharma wiel in beweging zette en les gaf. De Gierenpiek waar hij menig lessen over de leegte (Maha Prajna Paramita) gegeven heeft aan duizenden toehoorders. En natuurlijk Kushinagar waar de Boeddha Parinirvana betrad, oftewel overleden is. Kijk bij mijn Blogs voor een verslag van deze trektocht. Het heeft diepe indruk op mij gemaakt.
