Contemplatieve groepsdynamica

Een weekend vol van openbaringen

In het Tibetaanse meditatiecentrum in Londen “Samy Dzong” is het afgelopen weekend een workshop Contemplatieve Groepsdynamiek gehouden voor mindfulness leraren. Het werd georganiseerd door de Mindfulness Association en het werd gegeven door Lawrence Ladden (psychotherapeut, SCT licensed practitioner, leerling van Trungpa Rinpoche, USA) en Annick Nevejan (senior mindfulness trainer bij de Mindfulness Association en trainer coach, Amsterdam). Het ging om het onderzoeken hoe de groepsdynamiek zich manifesteert in de ontwikkeling van een sangha of een mindfulness groep. Het bijzondere was dat duidelijk werd hoe onze waarneming veel aandachtiger wordt als er primair gecommuniceerd werd. Larry (Amerikaans voor Lawrence) maakte duidelijk dat je op deze manier de 4 fundamenten van de mindfulness heel direct en in relatie kan ervaren. En tevens hoe de 4 waarheden van de Boeddha experientieel ervaren kunnen worden in de relatie binnen de groep. De deelnemers waren super enthousiast en vonden de leiding de stof volledig belichamen. Zij gaven als eindevaluatie op een schaal van 0 tot 10 een gemiddelde van 8,9. Binnenkort komt deze workshop naar Nederland en wordt zij gegeven door SCT-NL en bureau Nevejan.

Iedereen die geïnteresseerd is in het creëren van een meditatiegroep en de ontwikkeling van een dergelijke sangha wordt dit van harte aanbevolen.