Verslag

In de maand mei zijn Annick en ik naar Zimbabwe geweest. We gingen een ROKPA project bezoeken voor de ondersteuning van moeders met gehandicapte kinderen. Die hebben het niet makkelijk. Meestal vertrekt de vader meteen na de geboorte van het kind, nadat hij de moeder heeft beschuldigd van overspel. Ook de omgeving, die in die armoede meestal redelijk solidair is, houdt bij een gehandicapt kind enige afstand. Helemaal vrij van geloof in hekserij en zwarte magie zijn ze niet. Maar die moeders hebben dus geen mogelijkheid om er op uit te gaan om geld te verdienen. De zorg voor hun […]

Lees verder

Afgelopen dinsdag (21 april 2015) ben ik met mijn dochter en mijn vrouw naar de Roode Hoed getogen om mij te verdiepen in “Mindfulness and Parenting” met natuurlijk als bijzondere trekker de aanwezigheid van Jon Kabat-Zinn en zijn vrouw Myla. Het ging over het “ouderen”, een anglicisme vanuit het werkwoord “parenting”. De ochtend werd gevuld door een drie uur durend gesprek van Myla, Jon en het publiek. Ik werd gegrepen door allerlei emoties, die te maken hadden met mijn rol in het verleden én heden m.b.t. mijn ouderschap. Jon en Myla spraken rechtstreeks vanuit hun hart, zonder poespas en zonder […]

Lees verder

Afgelopen vrijdag en zaterdag hebben we de Contemplatieve Groepsdynamiek workshop mer Lawrence Ladden in de Burcht van Berlage (Amsterdam Henri Polaklaan). Mensen van zeer verschillende achtergrond (38 in totaal) waren gekomen om hun nieuwsgierigheid te bevredigen. Contemplatieve groepsdynamiek is volledig nieuw in Nederland. Men ging via oefeningen de opbouw van de eigen emoties en gevoelens waarnemen beginnend bij de basale lichaamssensaties. Het zorgde voor een groepsontwikkeling die zeer snel ging en die uitmondde in een grote mate van openheid waarbij het persoonlijke systeem zijn plek vond tezamen met het groepssysteem. De groep ervoer hoe je in korte tijd tot een […]

Lees verder

Van vrijdagavond tot zondag middag hebben 23 mensen onder leiding van André van der Braak zich verdiept in de Hart Soetra. We hebben hiervoor het boek van Red Pine gebruikt. De meeste mensen kenden elkaar van de sesshin in Steyl. Ik ervoer de meditatie als uitzonderlijk diep en heb het vermoeden dat de meeste mensen al veel ervaring met zazen hadden. André hield 6 lezingen die hier te beluisteren zijn. Hij wist de juiste combinatie van hoofd en hart te vinden. Men was erg onder de indruk ook van het interactieve aspect van de lezingen. Elsbeth Wolf heeft het georganiseerd […]

Lees verder

Afgelopen vrijdag en zaterdag hebben 14 mensen zich verdiept in contemplatieve groepsdynamiek op de Nieuwe Amstelstraat 57 in Amsterdam. Alle deelnemers hadden ervaring met mindfulness en met seculiere compassietraining. Lawrence Ladden leidde de groep en Annick Nevejan, Jale Cilesun en Olaf (ik dus) deden mee in een container rol. Er werd experiëntieel gekeken naar hoe de geest zijn bewustzijn opbouwt in een groepsproces. Meditatie werd verruimd door uitwisseling op direct ervaringsniveau. Het is lastig uit te leggen, maar je ervaart de opbouw van bewustzijn in jezelf en in de groep. Lawrence gebruikte de bewustzijnstheorie van de Yogacara school in het […]

Lees verder

Een weekend vol van openbaringen In het Tibetaanse meditatiecentrum in Londen “Samy Dzong” is het afgelopen weekend een workshop Contemplatieve Groepsdynamiek gehouden voor mindfulness leraren. Het werd georganiseerd door de Mindfulness Association en het werd gegeven door Lawrence Ladden (psychotherapeut, SCT licensed practitioner, leerling van Trungpa Rinpoche, USA) en Annick Nevejan (senior mindfulness trainer bij de Mindfulness Association en trainer coach, Amsterdam). Het ging om het onderzoeken hoe de groepsdynamiek zich manifesteert in de ontwikkeling van een sangha of een mindfulness groep. Het bijzondere was dat duidelijk werd hoe onze waarneming veel aandachtiger wordt als er primair gecommuniceerd werd. Larry (Amerikaans […]

Lees verder

In Wageningen hebben we vorige week de kijkdag gehad. Iedereen kon komen kijken en proeven. Bij de reguliere zenavond op woensdag kwamen 4 mensen kijken. De meesten waren reguliere zitters. Het was een mooie avond geleid door Frank en mij. Frank maakte de foto. Ik ben benieuwd hoeveel mensen er deze woensdag aanhaken.

Lees verder

Bij de Maha Karuna Ch’an bijeenkomsten doen wij aan mutual enquiry. Zo ook op de zenzondagen in Wageningen en ook bij Zen aan de Amstel. Mutual enquiry is een lastig iets voor de meeste mensen, maar mijn ervaring is dat het zeer waardevol is voor mijn beoefening. Het is ontstaan in Japan na de Tweede Wereld Oorlog. Zen was enorm geïnstitutionaliseerd en rigoureus geformaliseerd. Het werd ook tijdens de oorlog gebruikt om de soldaten tot een nietsontziende strijd aan te zetten. De kamikaze piloten werden door zenmeesters voorbereid op hun taak. Na de oorlog was Shin’ichi Hisamatsu een grote vernieuwer van de […]

Lees verder

Op 30 november 2014 was het weer zo ver de 16de zenzondag gehouden op Kenkon. Dit doen we nu al 4 jaar en wel 4 keer per jaar. Kenkon is een spiritueel centrum voor lichaam, geest en ziel in Wageningen. De zen sangha van Kenkon bestaat nu al 11 jaar en vormt een losse groep van zo’n 25 mensen die in wisselende samenstelling op de woensdagavonden samen komt. Ze worden begeleid door Frank Dries en Olaf van Kooten. Frank is een leerling van Jeff Shore en Olaf is een leerling van Ton Lathouwers. Samen hebben ze meer dan een halve […]

Lees verder